1、“高三抑郁症”的症状表现
“高三抑郁症”的症状表现大概有以下几方面:
抑郁:主要表现为失眠、神经衰弱、精神不能集中、性格孤僻、自我封闭、不合群、经常会感到前途不可捉摸、失去信心、感到外部压力太大、情绪低落、自惭形秽、手足无措等。
厌倦:对学习和集体生活失去兴趣，表示出极不耐烦。
社交障碍:与同学和老师交往缺乏自信，呆板，却又多疑、敏感。
躯体化焦虑:焦虑感明显增强，自我感觉不好，焦虑又常以躯体不适表现出来，如头痛、肠胃不适、疲倦。
改向行为:越被压抑的情绪、思想，越可能在适当的时候以改头换面的形式表现出来，如易被激怒，因为一点小事而与同学大吵大闹，甚至一言不和就拳脚相向。
2、“高三抑郁症”的调节
对于“高三抑郁症”，老师、家长和学生自己要予以充分的重视，及时发现和调节:
(１)班主任和科任老师平时要多注意学生的情绪变化，经常与学生进行沟通，发现学生有异常行为时要主动找他们谈心，使其减轻压力，以促进身心的健康发展。
