1.过高的期望
有许多心理医生都认为，社会公众对男性的期望值过高、父母望子成龙、妻子望夫成龙、孩子望父成龙等等因素，是导致很多男性心理压力过大的主要原因。我国的传统观念认为，“修身、齐家、治国、平天下”是男子所要背负的社会责任和历史使命，因而男性只有在事业有成时才能得到所有人的认可。但是如果工作不顺利，甚至遭遇了暂时的挫折，这些男性则会在心理上产生巨大的压力，进而影响到自己的身心健康。
2.理应承受压力
一直以来，男性在世人面前都是一副“强者、硬汉”的形象，从而导致人们惯性地认为他们理所应当承受这一切，其结果必然是会影响他们的身心健康朝着崩溃的边缘一步步发展。据调查数字统计，很多男性感受到严重的心理压力后，经常会通过一些不健康的方式来发泄和释放，以求解脱苦恼，如吸烟、酗酒、开快车、疯狂上网等，结果往往是反而使自己的身体和心理在长期持久的消磨中渐渐失去了棱角。
3.缺少自我袒露
